第56章 胸变大的诀窍

  楚若然家所在的街道距离崇明街並不远，中间隔了四个路口，直线距离大约一公里。按照慢跑路线绕一圈，实际跑步路程控制在两公里以內。

  这是余南汐的第一次晨跑，所以特意没有安排太长的距离。节奏以慢跑为主，目標时间十五分钟左右。

  清晨的风吹的余南汐脸颊红扑扑的，额前几缕碎发被细密的汗水打湿，贴在肌肤上。她穿著一件灰色卫衣，紧紧裹住身体，但是挡不住奔跑时的晃动节奏。特別是她胸前本就玲瓏出挑的饱满曲线，在跑步中的起起伏伏，晃出了一种诱人的节奏。

  她一边跑一边喘著粗气，呼吸间吐出阵阵白雾。最终，在一棵街边老树下停了下来。她双手撑在膝盖上，轻轻弯著腰，像是到了极限。

  楚若然一路跟在她身侧，始终保持著与她相近的节奏。在余南汐停下脚步的那一刻，他低头看了眼手錶——12分26秒。

  “能坚持这么久，挺出乎意料的。”楚若然有些惊讶。

  以余南汐的身体素质，跑六七分钟就该气喘吁吁了。没想到她居然坚持了整整十二分钟，虽然中途步伐有些乱，但节奏没断，咬著牙跑完。

  两人站在三个街区外的一个开放小广场。晨光洒落下来，脚下是泛白的石砖。四周很安静，偶尔有一两只麻雀掠过枝头。

  “小余老师，我们往前走，別立刻停下。刚跑完就站住对心肺不好。向前走一走，缓一缓。”楚若然提醒道。

  “唔……”余南汐大口喘著气，脚步虚浮地迈出一步，乖乖的跟在楚若然身旁。

  “感觉还好吗？”楚若然问。

  余南汐还在大口呼吸，脸颊红扑扑的，但还是点了点头。

  “金记拉麵你吃过吗？再走两三分钟就到。”

  余南汐摇摇头，显然对这个名字没什么印象。

  “一会儿请你吃，很好吃。”