第371章 记载神的书（大章求追订求收藏求月

  研发出了一套以呼吸之法的为蓝本的‘锻体之法’，这个方法并没有呼吸引导能量的要求，而是另辟蹊径，给出了一种‘肉体’修行之法。

  让人在按照一定的规律修行肉体的时候，肉体自然而然的进行‘呼吸’。

  天赋不行的人无法汇集流入身体的能量，汇入身体的能量会自然消散，而这个肉体修行法反向利用了这个‘缺陷’，让身体去‘呼吸’，直接让能量逸散在身体内。

  虽然这些能量不能在身体里汇集，但是能直接提升肉体的质量，提升人的身体素质，甚至能反过来提升‘天赋’。

  当身体素质抵达一定程度之后，修炼肉体之法的人也能修行呼吸之法，由凡化超凡。

  看到这里，何奥已经有明显的既视感了。

  他往下翻，看到了作者给这种方法的命名，

  ‘锻体术’。

  果然，这个作者创造的肉体修行之法，就是瑞吉特在晨曦市图书馆找到的那本书，改变了瑞吉特命运的书。

  不过作者在书中提到，即使是修行锻体术，在不同的天赋的人之间也有较大的差异，天赋差的可能几十年身体素质也才提升了一小半，天赋好的可能几年，十几年，就抵达了极限。

  很显然，瑞吉特就是那种天赋好的。

  其实这样看来，锻体术某种意义上就是剥离了呼吸之法的武道修行之法，极大的降低了武道入门的门槛。

  在第三章中，作者放了一些锻体术的简单招式，何奥对比了一下，虽然有小小的差异，但确实是瑞吉特修炼的那一款。

  在卷末尾，作者写到，他其实在一些武道古籍中看到了锻体术的影子，但是或许是因为大灾变之前第一区的超凡能量并不多，所以并没有发展成这种所有人都能学习的武道，而是变成了重点培养精锐的体系。

  同时他也猜测，或许大灾变之后，第一区已经诞生了类似于锻体术的武道，但是第一区的联系早已被风暴海阻隔，具体怎么样，他也无从得知。