第270章 修炼
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  李秦武嘀咕一声，推开一眾回春医生，穿上衣服往藏身处去。
  等他回到藏身处，在健身区站定，打开身边的音响，音量调到最大！
  股哟不拉，放个放个屁，八嘎八嘎放个屁，八嘎八嘎放个屁！
  伴隨超燃的自律小曲，李秦武开始猛猛训练！
  臥推！硬拉！槓铃挺举！
  超大的力量训练，压的李秦武咬牙切齿，他的肌肉紧绷，充血膨胀，身上血管又粗又大，汗水像是瀑布一样从毛孔中分泌！
  大重量槓铃被他砸的哐哐直响，每一次接近一吨的深蹲都是极致的肌肉撕裂！
  李秦武哐哐练哐哐练，也不讲究什么练胸练背，直接tmd练全身！
  练好一组大力量训练，他整个人像大龙虾一样红肿熟透！
  扎上一根绿针，使断裂的肌肉和挫伤復原，一瓶功能饮料下去消耗的体力恢復大半！
  休息没几分钟，他再次冲向健身区，开始疯狂锻炼！
  苏餵苏餵苏喂，苏餵啊擼喂！
  自律的小曲播完一遍又一遍，又一遍遍重播！
  太阳升起又落下，落下又升起，就像臥推时被压下的槓铃！
  他也不全是进行力量训练，还要进行敏捷性训练。