第73章 比试

  从后院出来，天色已彻底暗下。

  李原回到自己的小屋，关上门，在油灯下摊开了那本《五蕴养生功》。

  他静坐片刻，让心神沉静下来，隨后按照册子上的法门，开始调整呼吸。

  这入门篇的修炼，首重“观想”与“呼吸”。

  需要在心神寧静的时候，想像自身气血如温润溪流，隨著一呼一吸，缓缓渗入五臟六腑之间。

  呼吸讲究深，长，细，匀，吸气时，意念引导气血温养五臟六腑，呼气时，则是需要臟腑中微浊之气隨之排出。

  册中附有简单的图示，標註了几处与臟腑关联较密的气血运行路径，引导初学者的暖流，去感知和浸润內腑。

  关键在於温养，需要有耐心，才能在体內丹田处蕴养出一丝精纯凝练的“內息”。

  李原尝试了近一个时辰，只觉得心神专注时，腹部隱约有温热感，隨著呼吸微微起伏，但那种內息感却縹緲难捉。

  脑海中的面板並没有提示技艺入门。

  他知道急不得，便收起册子，躺下休息，心中默默回味著那种观想与呼吸配合的微妙节奏。

  第二天，天色未亮，晨雾瀰漫著青石村。

  大伯李志早早起身做饭，伯母韩氏在灶间忙碌，堂哥李文帮著烧火，李翠花也揉著惺忪睡眼在一旁打下手。

  锅里熬煮著浓稠的肉汤，加了薑片和一点点粗盐，旁边小陶罐里煨著李原之——

  前带回来给他们的一些寻常的补气药材，不过现在被李志熬成了药汤。