第十四章 一分钱难倒英雄汉

  如果说练体是打好基础，让武者得到强健体魄，再由外而內培练內臟骨血。

  练气的第一步，则是由经脉开始。

  入品之后，元气变成能够调动的內气或者说內力，就得使之儘可能顺畅地在经脉中通行。

  这十二正经搬运气血，皆与臟腑相合。臟腑越强，精气越盛，则反馈到肉身强度增长的就越多。

  譬如五臟之中，心主脉、肺主脾、肝主筋，脾主肉，肾主骨。

  如此，正经才算得上用来承接练体阶段內练圆满后的武道下一步。

  而像纪元和与伊羽轩这样，自小按照《餐霞谱》的食补方子，与《金玉液》上的呼吸法对照修炼。

  体魄强健无比，元气茁壮旺盛，且没多少瑕疵的练体武者，突破乃以手厥阴心包经、手少阴心经这两条经脉为起始正经。

  不像大多数人起初只有一条，且往往不与心臟关联。

  偏偏，练体突破练气之后，开始一鼓作气爆发出的初生元气最为迅猛，化作內气功力时，往往能让突破最初的经脉得到最多的滋润，强度比起其余十二正经强上一截。

  因此，两条心经无疑异常重要。纪元和此刻的心臟搏动，明显格外强健，胜过一般初入九品只养得一条心经的武者！

  “很容易理解，只有心臟等臟腑足够强而有力，精气越发旺盛，气血才能运行的更加顺畅，开拓经脉，壮大內气。而內气越强健，经脉越坚韧，每运行周天时间越短、血气量越大，回馈到皮肉筋骨的效率就越高。”

  “之所以得以內气养十二正经，就是因为十二正经乃是连接臟腑与肢体的桥樑，能使练体阶段时，外练骨肉筋膜与內练臟腑血髓之间的成果勾连为一体！”

  气似大江奔流，仅仅几日闭关工夫，纪元和此刻內力修为，已不在岳不群之下。但岳不群可没有纪元和的体魄，更没有周芷若九阴真经的助力。

  推开闭关的静室大门，纪元和走到元和宗的练武坪上，对著一块重於千斤的石锁平白无奇一拳轰出，顿时將之震为碎屑：“果然，元气化內气，有了內力之后打石头都不怎么疼了。不然光是肉体有千斤巨力，谁特么没事去砸石头啊？”